
Sanda | Séance | Thème principale |
---|---|---|
Tous publics | Samedi 16h00 – 18h00 | Cardio Training Renforcement Shadow Boxing Shuai Jiao (lutte chinoise) Sparring à thème |
Avancés et Compétiteurs | Vendredi 20h00 – 22h00 | Sparring |
Sanda | Séance | Thème principale |
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Tous publics | Samedi 16h00 – 18h00 | Cardio Training Renforcement Shadow Boxing Shuai Jiao (lutte chinoise) Sparring à thème |
Avancés et Compétiteurs | Vendredi 20h00 – 22h00 | Sparring |